Đánh răng

Kiêng cữ cho các bà mẹ sau sinh

Sinh con xong đã là quá trình vô cùng gian lan, vất vả. Nhưng nghĩ đến tiếp ngay sau đó là thời kỳ kiêng cữ sau sinh thì nhiều phụ nữ cũng không khỏi giật mình. Thật kiếp sợ với cảnh tượng “cả tháng không được tắm giặt, không được chải đầu hay thậm chí…

Chè vằng lợi sữa

Không lo thiếu sữa mẹ nhờ chè vằng

“Sữa mẹ là thức ăn dinh dưỡng tốt nhất dành cho bé”, đúng như vậy, theo nhiều nghiên cứu cho thấy rằng trẻ bú sữa mẹ sẽ có nguy cơ ngăn ngừa một số bệnh truyền nhiễm, giúp trẻ thông minh và phát triển đầy đủ hơn đồng thời việc cho bé bú sữa mẹ…

Cai sữa bằng lá lốt

Mẹo cai sữa cho bé hiệu quả thần tốc

Cai sữa là một bước chuyển quan trọng trong sự phát triển những năm tháng đầu đời của bé. Có rất nhiều cách cai sữa cho bé đơn giản và hiệu quả không đau cho trẻ. Theo các nhà nghiên cứu về dinh dưỡng mẹ và bé thì việc cai sữa cho bécần chuẩn bị…

Móng giò có lợi sữa như chúng ta vẫn nghĩ?

Móng giò có lợi sữa như chúng ta vẫn nghĩ?

Người phụ nữ mang thai đã là một quá trình nhưng khi chăm sóc bà bầu cũng là một việc rất cần thiết. Thường thì những món bà bầu được tẩm bổ sau khi sinh thường là móng giò heo, thịt chó,… và rất nhiều thực phẩm khác. Nhưng thực hư về tác dụng của…

8 dieu kieng ki sau sinh mo me phai biet - 1

Sau khi sinh mổ, các mẹ cần kiêng những gì?

Sinh mổ giảm được khoản đau đớn khi phải rặn đẻ nhưng lại cần kiêng cữ nhiều hơn chị em sinh thường đấy. Chị em cần chú ý những điều dưới đây để không ảnh hưởng đến vết thương nhé. Gây áp lực lên vết mổ đẻ Vết mổ để sẽ lành dần theo từng…

Vạch trần những lỗi mẹ bỉm sữa nào cũng mắc phải khiến không thể giảm cân sau sinh

Vì sao mẹ mãi chẳng giảm được cân sau sinh?

Với tư tưởng mới và hiện đại hơn, các chị em không hề muốn biến mình thành các bà mẹ bỉm sữa chỉ biết đầu bù tóc rối chăm con. Phụ nữ ngày nay cần được làm đẹp và tự quý trọng bản thân hơn bao giờ hết. Do đó, lấy lại được vóc dáng…

bai-tap-giam-can-cho-vong-1-san-chac-1

2 cách làm kem săn chắc vòng 1 cho các mẹ sau khi sinh

Sau khi sinh con xong, tình trạng vòng 1 chảy xệ khiến nhiều mẹ cảm thấy lo lắng, thậm chí là xì-trét nặng do sợ ngoại hình thay đổi sẽ ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Nhiều mẹ cũng bởi vậy mà chọn không cho con bú trực tiếp, tránh tổn hại đến hình…

10 điều mẹ cần đặc biệt chú ý khi ở cữ trong mùa hè này

Ở cữ sau sinh vào mùa hè có gì mẹ cần nhớ?

Người ta nói “chửa cửa mả” nghĩa là việc sinh nở rất nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng người phụ nữ. Điều này không chỉ ở lúc đang mang thai và sinh con, mà còn cả sau sinh. Nếu không biết kiêng cữ đúng cách, các mẹ vẫn có thể gặp trường hợp…