Salad tôm tứ sắc cho buổi tối bé lười ăn

Salad tôm tứ sắc gion giòn, ngậy ngậy, màu sắc bắt mắt sẽ kích thích vị giác cũng như thị giác của bé, đặc biệt đối với các bé kém ăn. Mẹ mau làm ngay món này cho bé nhé!

Đa phần các mẹ đều cho rằng rằng bữa chính phải ăn cơm thì mới đảm bảo chất dinh dưỡng, thế nhưng “các bạn nhỏ” lại không ưa thích lắm. Món salad tôm tứ sắc này khi kết hợp với 50g trái cây sẽ đạt yêu cầu về dưỡng chất cho một bữa tối của trẻ, mà còn mang lại cho bé cảm thấy thích thú khi ăn .

Mẹ có thể thực hiện món ăn này theo công thức sau để thay đổi khẩu vị cho bé cưng nhé!

Nguyên liệu

• tôm tươi
• trái bơ chín
• khoai tây
• cà rốt
• bánh mì sandwich
• dầu ô-liu
• Bơ

Cách làm

• Khoai tây hấp chín, lột sạch vỏ, và xay mịn với dầu ô-liu.

• Chia khoai tây ra làm ba phần
• Quả bơ lột vỏ, cho vào cùng với một phần khoai tây, xay mịn. Cà rốt luộc chín, xay chung với một phần khoai tây khác
• Tôm hấp chín, băm nhuyễn, trộn đều với phần khoai tây còn lại.
• sandwich chia làm 4, cắt bỏ phần viền cứng bên ngoài , bắc chảo cho bơ nóng, cho các phần bánh vào chiên giòn.

• Dùng muỗng quét các loại khoai tây trộn với bơ, cà rốt, tôm lên miếng bánh mì đã chiên giòn.