Ăn sáng bằng món này thường xuyên để có vòng 1 đầy đặn như ý
Chẳng phải phẫu thuật hay thoa những loại kem không rõ nguồn gốc để vòng 1 căng tròn mà bạn chỉ cần ăn món ăn vào bữa sáng là núi đôi sẽ tăng size một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất đấy
Xem thêm:
- Món ăn vừa làm đẹp da, vừa giúp tăng vòng 1 nhanh chóng
- Hướng dẫn cách tự làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 nhanh chóng
- Làm sinh tố đu đủ để tăng size vòng 1 chỉ sau 1 tuần
Nguyên liệu cần có:
– 1 quả trứng gà.
– 1 thìa cà phê mật ong.
– 1 thìa canh sữa đặc.
– Bát và thìa.
Cách làm:
– Đập quả trứng gà (cả lòng trắng và lòng đỏ) rồi dùng thìa đánh đều cho 2 lòng tan hết vào nhau.
– Sau đó cho thêm mật ong cùng sữa đặc vào bát trứng gà, dùng thìa đánh đều thêm 1 lần nữa để thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.
– Cho bát hỗn hợp này vào nồi hấp cách thủy hay nồi cơm đển hấp cho tới lúc chín là được.
Cách sử dụng:
– Lấy bát hỗn hợp ra rồi ăn khi còn nóng, nếu bạn chờ nguội mới ăn thì trứng gà sẽ bị tanh và mất chất.
– Nên ăn món này vào bữa sáng, thay cho các món ăn sáng như bún, miến, bánh đa, bánh mì,…
– Ăn mỗi ngày 1 lần vào tuần 1 và tuần 2, sau đó từ tuần 3 đến tuần 4 thì bạn giảm xuống ăn từ 3 đến 4 lần thật đều vào buổi sáng.
Chú ý nho nhỏ:
– Song song với việc sử dụng món ăn này, bạn hãy massage nhẹ nhàng lên vòng 1 vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, giúp kích thích các mô mỡ phát triển hiệu quả.
– Nên uống nhiều hơn 2 lít mỗi ngày để các mô mỡ không bị thiếu nước gây ra hiện tượng trùng nhão.