Tư thế ngủ nào tốt nhất cho bà bầu?
Một giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng đối với các mẹ bầu bí vì giai đoạn này mẹ sẽ phải trải qua rất nhiều những biến động tâm lý lẫn sự mệt mỏi của cơ thể. Các chuyên gia khuyên rằng khi mang thai mẹ bầu nên đảm bảo ngủ ít nhất 8h mỗi…